Plantaire fasciitis

De richtlijn merkt op dat het thuisregime rekoefeningen bevatte voor zowel de kuit als de plantaire fascie.

Klinisch redeneren pleit voor het combineren van deze interventies met voorlichting en advies over schoeisel

In dit onderzoek liepen recreatieve hardlopers die waren toegewezen aan het nieuwe voetkernversterkingsprogramma 2.42 keer minder vaak hardloopgerelateerde blessures (RRI's) op.

De richtlijn beschrijft het bespreken van schoeiselkeuzes als een manier om de vaak optredende belasting door lichaamsgewicht te verminderen.

De richtlijn geeft aan dat andere publicaties, waaronder een meta-analyse, winst vonden op korte, middellange en lange termijn ongeacht het specifieke orthesenontwerp, en dat bij mensen met hielpijn of fasciitis plantaris op maat gemaakte voetorthesen mogelijk geen voordeel bieden boven prefab exemplaren.

Volgens de richtlijn behoort langdurig staan op harde ondergronden tot de vastgestelde risicofactoren voor fasciitis plantaris.

Voor belastingsbeheer waren de belangrijkste aandachtspunten het verminderen van de algehele compressieve weefselbelasting door lange perioden van statische belasting te onderbreken

De richtlijn adviseert clinici te controleren op een beperkt bewegingsbereik van de enkeldorsiflexie, een verhoogde body-mass-index bij niet-sporters, hardlopen en werkgerelateerde belastende activiteit als relevante risicofactoren.