← Alle lichaamsdelen
🦵 Knie — in onderzoek bestudeerde oefeningen
Echte bevindingen uit gepubliceerde klinische studies. Geen meningen, geen reclame — alleen wat onderzoekers daadwerkelijk vaststelden, met het bewijs voor elke benadering.
Samengesteld en beoordeeld door: Milena Orlandić — Licensed Physiotherapist — Specialist in Applied Physiotherapy (Neurorehabilitation) · Nikola Orlandić — Licensed Physiotherapist — Specialist in Applied Physiotherapy (Neurorehabilitation) · Bachelor of Pharmaceutical Technology
Bewijs laatst bijgewerkt:
Helpt het? — wat onderzoek vond
Elke voor aandoeningen in dit gebied bestudeerde benadering, gesorteerd op het standpunt van de klinische richtlijnen — niet op populariteit. Open een aandoening hieronder voor de eigen samenvatting. Volledige details en dosering maken deel uit van het volledige overzicht.
| Benadering | Studies | Beoordeeld door | Wat de wetenschap zegt |
|---|---|---|---|
| Oefentherapie (Gecombineerde Programma's)kunt u thuis doenStudies: 45 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s, Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011) +4 | 45 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16sBeating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011) +4 | Bewijs ondersteunt het |
| Gewichtsbeheerkunt u thuis doenStudies: 6 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s, Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011) +3 | 6 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16sBeating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011) +3 | Bewijs ondersteunt het |
| Neuromusculaire elektrische stimulatie (NMES)wordt gedaan door een specialistStudies: 5 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s, van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG) +1 | 5 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16svan Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG) +1 | Bewijs ondersteunt het |
| NSAID's (Topicaal)wordt gedaan door een specialistStudies: 4 studies (for pain at 3-6 weeks); 2 studies (for function at 8-12 weeks) · Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011), OARSI 2019 (Bannuru) +1 | 4 studies (for pain at 3-6 weeks); 2 studies (for function at 8-12 weeks) | Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011)OARSI 2019 (Bannuru) +1 | Bewijs ondersteunt het |
| Patiëntenvoorlichtingkunt u thuis doenStudies: 9 · Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011), OARSI 2019 (Bannuru) +1 | 9 | Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011)OARSI 2019 (Bannuru) +1 | Bewijs ondersteunt het |
| Quadriceps versterkingkunt u thuis doenStudies: 9 · EULAR 2024 (Moseng), van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG) +1 | 9 | EULAR 2024 (Moseng)van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG) +1 | Bewijs ondersteunt het |
| Zelfmanagementkunt u thuis doenStudies: 5 · OARSI 2019 (Bannuru), ACR/AF 2020 (Kolasinski) +1 | 5 | OARSI 2019 (Bannuru)ACR/AF 2020 (Kolasinski) +1 | Bewijs ondersteunt het |
| Tai Chikunt u thuis doenStudies: 7 · OARSI 2019 (Bannuru), ACR/AF 2020 (Kolasinski) +1 | 7 | OARSI 2019 (Bannuru)ACR/AF 2020 (Kolasinski) +1 | Bewijs ondersteunt het |
| Yogakunt u thuis doenStudies: 3 · OARSI 2019 (Bannuru), ACR/AF 2020 (Kolasinski) +1 | 3 | OARSI 2019 (Bannuru)ACR/AF 2020 (Kolasinski) +1 | Bewijs ondersteunt het |
| Gesloten kinetische ketenoefeningkunt u thuis doenStudies: 3 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 3 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Bewijs ondersteunt het |
| Vroeg gewicht dragenkunt u thuis doenStudies: 3 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 3 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Bewijs ondersteunt het |
| Excentrische quadricepsoefeningwordt gedaan door een specialistStudies: 3 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 3 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Bewijs ondersteunt het |
Toon alle 104 benaderingen ↓
| Benadering | Studies | Beoordeeld door | Wat de wetenschap zegt |
|---|---|---|---|
| Neuromusculaire / motorische controletrainingkunt u thuis doenStudies: 6 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 6 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Bewijs ondersteunt het |
| NSAIDs (Algemeen)wordt gedaan door een specialistStudies: 1 · Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011), OARSI 2019 (Bannuru) | 1 | Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011)OARSI 2019 (Bannuru) | Bewijs ondersteunt het |
| Open Kinetic Chain Exercisekunt u thuis doenStudies: 4 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 4 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Bewijs ondersteunt het |
| Prehabilitationkunt u thuis doenStudies: 6 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 6 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Bewijs ondersteunt het |
| Progressieve Weerstandstrainingkunt u thuis doenStudies: 4 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 4 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Bewijs ondersteunt het |
| Proprioceptieve trainingwordt gedaan door een specialistStudies: 2 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 2 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Bewijs ondersteunt het |
| Fietsenkunt u thuis doenStudies: 1 · EULAR 2024 (Moseng) | 1 | EULAR 2024 (Moseng) | Bewijs ondersteunt het |
| Flexibiliteit Oefeningkunt u thuis doenStudies: 2 · EULAR 2024 (Moseng) | 2 | EULAR 2024 (Moseng) | Bewijs ondersteunt het |
| Zelfeffectiviteitstrainingwordt gedaan door een specialistStudies: 1 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG) | 1 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG) | Bewijs ondersteunt het |
| Aquatische Oefeningenkunt u thuis doenStudies: 5 · OARSI 2019 (Bannuru), ACR/AF 2020 (Kolasinski) +1 | 5 | OARSI 2019 (Bannuru)ACR/AF 2020 (Kolasinski) +1 | Kan helpen |
| Cognitieve Gedragstherapiewordt gedaan door een specialistStudies: 4 · OARSI 2019 (Bannuru), ACR/AF 2020 (Kolasinski) +1 | 4 | OARSI 2019 (Bannuru)ACR/AF 2020 (Kolasinski) +1 | Kan helpen |
| Intra-articulaire Corticosteroïdwordt gedaan door een specialistStudies: 7 · Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011), OARSI 2019 (Bannuru) +1 | 7 | Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011)OARSI 2019 (Bannuru) +1 | Kan helpen |
| Manuele therapiewordt gedaan door een specialistStudies: 5 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s, OARSI 2019 (Bannuru) +1 | 5 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16sOARSI 2019 (Bannuru) +1 | Kan helpen |
| Aerobe Oefeningkunt u thuis doenStudies: 11 · ACR/AF 2020 (Kolasinski), EULAR 2024 (Moseng) | 11 | ACR/AF 2020 (Kolasinski)EULAR 2024 (Moseng) | Kan helpen |
| Cryotherapiekunt u thuis doenStudies: 6 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 6 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Kan helpen |
| Duloxetine (SNRI)wordt gedaan door een specialistStudies: 6 · OARSI 2019 (Bannuru), ACR/AF 2020 (Kolasinski) | 6 | OARSI 2019 (Bannuru)ACR/AF 2020 (Kolasinski) | Kan helpen |
| EMG Biofeedbackwordt gedaan door een specialistStudies: 3 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 3 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Kan helpen |
| Warmtetherapiekunt u thuis doenStudies: 4 · OARSI 2019 (Bannuru), ACR/AF 2020 (Kolasinski) | 4 | OARSI 2019 (Bannuru)ACR/AF 2020 (Kolasinski) | Kan helpen |
| Thuisgebaseerde revalidatiekunt u thuis doenStudies: 3 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 3 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Kan helpen |
| NSAID's (Oraal)wordt gedaan door een specialistStudies: 7 · OARSI 2019 (Bannuru), ACR/AF 2020 (Kolasinski) | 7 | OARSI 2019 (Bannuru)ACR/AF 2020 (Kolasinski) | Kan helpen |
| Plyometrische & agiliteitstrainingkunt u thuis doenStudies: 2 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 2 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Kan helpen |
| Begeleid revalidatietrainingwordt gedaan door een specialistStudies: 1 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 1 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Kan helpen |
| Tapingkunt u thuis doenStudies: 1 · OARSI 2019 (Bannuru), ACR/AF 2020 (Kolasinski) | 1 | OARSI 2019 (Bannuru)ACR/AF 2020 (Kolasinski) | Kan helpen |
| Aquatherapiekunt u thuis doenStudies: 2 · Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 2 | Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Kan helpen |
| Bloedstroomrestrictietrainingkunt u thuis doenStudies: 8 · Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 8 | Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Kan helpen |
| Koudetherapiekunt u thuis doenStudies: 2 · ACR/AF 2020 (Kolasinski) | 2 | ACR/AF 2020 (Kolasinski) | Kan helpen |
| Rompstabiliteitstrainingkunt u thuis doenStudies: 4 · Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 4 | Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Kan helpen |
| Aerobe fietstrainingkunt u thuis doenStudies: 1 · Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 1 | Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Kan helpen |
| Isoinertiale trainingkunt u thuis doenStudies: 1 · Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 1 | Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Kan helpen |
| Totale knieprothese (TKA)wordt gedaan door een specialistStudies: 1 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s | 1 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s | Kan helpen |
| BMAC + PRP-augmentatiewordt gedaan door een specialistStudies: 2 · nog niet beoordeeld | 2 | nog niet beoordeeld | Kan helpen |
| Extracorporele schokgolftherapie (ESWT)wordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Kan helpen |
| Manuele therapie + oefeningwordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Kan helpen |
| Modeling-video'swordt gedaan door een specialistStudies: 2 · nog niet beoordeeld | 2 | nog niet beoordeeld | Kan helpen |
| Perifere zenuwstimulatiewordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Kan helpen |
| Pilates-oefeningenwordt gedaan door een specialistStudies: 3 · nog niet beoordeeld | 3 | nog niet beoordeeld | Kan helpen |
| Gepulseerde elektromagnetische veldtherapie (PEMF)wordt gedaan door een specialistStudies: 2 · nog niet beoordeeld | 2 | nog niet beoordeeld | Kan helpen |
| Paracetamol / Acetaminophenwordt gedaan door een specialistStudies: 2 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s, Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011) +2 | 2 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16sBeating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011) +2 | Nog onvoldoende onderzocht |
| Acupunctuurwordt gedaan door een specialistStudies: 2 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s, ACR/AF 2020 (Kolasinski) | 2 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16sACR/AF 2020 (Kolasinski) | Nog onvoldoende onderzocht |
| Biofeedbacktrainingwordt gedaan door een specialistStudies: 2 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 2 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Nog onvoldoende onderzocht |
| Kniebrace / Unloader Bracewordt gedaan door een specialistStudies: 3 · OARSI 2019 (Bannuru), ACR/AF 2020 (Kolasinski) | 3 | OARSI 2019 (Bannuru)ACR/AF 2020 (Kolasinski) | Nog onvoldoende onderzocht |
| Topische capsaïcinewordt gedaan door een specialistStudies: three systematic reviews · OARSI 2019 (Bannuru), ACR/AF 2020 (Kolasinski) | three systematic reviews | OARSI 2019 (Bannuru)ACR/AF 2020 (Kolasinski) | Nog onvoldoende onderzocht |
| Kinesio Tapingkunt u thuis doenStudies: Six studies · Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Six studies | Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Nog onvoldoende onderzocht |
| Perturbatietrainingkunt u thuis doenStudies: 5 · Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 5 | Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Nog onvoldoende onderzocht |
| Loopbandlooptrainingkunt u thuis doenStudies: 1 · Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 1 | Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Nog onvoldoende onderzocht |
| Balanceringstraining met visuele feedbackwordt gedaan door een specialistStudies: 1 · Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 1 | Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Nog onvoldoende onderzocht |
| Versnelde revalidatiekunt u thuis doenStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Acupunctuur + Oefentrainingwordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Cognitief-gedragsmatige fysiotherapiewordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Conservatief beleid (niet-chirurgisch)kunt u thuis doenStudies: 4 · nog niet beoordeeld | 4 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Corticosteroïdinjectiewordt gedaan door een specialistStudies: 2 · nog niet beoordeeld | 2 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Digitale gestructureerde educatiewordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Training met elastische weerstandsbandenkunt u thuis doenStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Elektroacupunctuurwordt gedaan door een specialistStudies: 2 · nog niet beoordeeld | 2 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Beweging + Cryotherapiewordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Oefening + TENSwordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Extracorporele schokgolftherapie (ESWT)wordt gedaan door een specialistStudies: 3 · nog niet beoordeeld | 3 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Functionele kniebracewordt gedaan door een specialistStudies: 2 · nog niet beoordeeld | 2 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| GLA:D® Programma (Good Life with osteoArthritis from Denmark)wordt gedaan door een specialistStudies: 2 · nog niet beoordeeld | 2 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Geleide verbeeldingwordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| In-vivo-exposuretherapiewordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Interferentiestroom therapie (IFC)wordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Internetgebaseerde psychologische ondersteuningwordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Motorische verbeeldingwordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Myofasciale release / mobilisatiewordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Nordic Hamstring Exercisewordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Osteotomie (Hoge Tibia)wordt gedaan door een specialistStudies: 3 · nog niet beoordeeld | 3 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Percussiemassagetherapiewordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| RegentK Manuele Therapiewordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Robotondersteunde revalidatiewordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| SAP + perturbatietrainingkunt u thuis doenStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| TECAR-therapie (capacitieve/resistieve diathermie)wordt gedaan door een specialistStudies: 2 · nog niet beoordeeld | 2 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Virtual Reality Revalidatiewordt gedaan door een specialistStudies: 1 · nog niet beoordeeld | 1 | nog niet beoordeeld | Nog onvoldoende onderzocht |
| Hyaluronzuur (Viscosupplementatie)wordt gedaan door een specialistStudies: 14 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s, Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011) +2 | 14 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16sBeating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011) +2 | Wetenschap ondersteunt het niethangt af van de herstelfase |
| Glucosaminewordt gedaan door een specialistStudies: 79 studies for pain, 55 studies for function (NMA total) · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s, Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011) +1 | 79 studies for pain, 55 studies for function (NMA total) | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16sBeating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011) +1 | Wetenschap ondersteunt het niet |
| Opioïdenwordt gedaan door een specialistStudies: 5 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s, OARSI 2019 (Bannuru) +1 | 5 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16sOARSI 2019 (Bannuru) +1 | Wetenschap ondersteunt het niet |
| Stamceltherapiewordt gedaan door een specialistStudies: 6 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s, OARSI 2019 (Bannuru) +1 | 6 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16sOARSI 2019 (Bannuru) +1 | Wetenschap ondersteunt het niet |
| TENS / Elektrotherapiewordt gedaan door een specialistStudies: 6 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s, Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011) +1 | 6 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16sBeating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011) +1 | Wetenschap ondersteunt het niet |
| Continue passieve beweging (CPM)wordt gedaan door een specialistStudies: 3 · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 3 | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Wetenschap ondersteunt het niet |
| Dry Needlingwordt gedaan door een specialistStudies: 1 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s, Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 1 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16sAspetar 2023 ACL Rehab CPG | Wetenschap ondersteunt het niethangt af van de herstelfase |
| Lasertherapie / LLLTwordt gedaan door een specialistStudies: 3 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s, OARSI 2019 (Bannuru) | 3 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16sOARSI 2019 (Bannuru) | Wetenschap ondersteunt het niet |
| Massagetherapiewordt gedaan door een specialistStudies: 1 · OARSI 2019 (Bannuru), ACR/AF 2020 (Kolasinski) | 1 | OARSI 2019 (Bannuru)ACR/AF 2020 (Kolasinski) | Wetenschap ondersteunt het niet |
| Bloedplaatjesrijk plasma (PRP)wordt gedaan door een specialistStudies: 18 RCTs included · OARSI 2019 (Bannuru), ACR/AF 2020 (Kolasinski) | 18 RCTs included | OARSI 2019 (Bannuru)ACR/AF 2020 (Kolasinski) | Wetenschap ondersteunt het niet |
| Whole-Body Vibrationwordt gedaan door een specialistStudies: Six studies · van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG), Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Six studies | van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG)Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Wetenschap ondersteunt het niet |
| Arthroscopie / Arthroscopische Chirurgiewordt gedaan door een specialistStudies: 6 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s | 6 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s | Wetenschap ondersteunt het niet |
| Chondroïtinesulfaatwordt gedaan door een specialistStudies: 21 · ACR/AF 2020 (Kolasinski) | 21 | ACR/AF 2020 (Kolasinski) | Wetenschap ondersteunt het niet |
| Cross-educatie / Bilateraal trainingkunt u thuis doenStudies: 1 · Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | 1 | Aspetar 2023 ACL Rehab CPG | Wetenschap ondersteunt het niethangt af van de herstelfase |
| Interferentiestroomwordt gedaan door een specialistStudies: 2 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s | 2 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s | Wetenschap ondersteunt het niet |
| Gepulseerde vibratiewordt gedaan door een specialistStudies: 1 · ACR/AF 2020 (Kolasinski) | 1 | ACR/AF 2020 (Kolasinski) | Wetenschap ondersteunt het niet |
| Kortegolfdiatermiewordt gedaan door een specialistStudies: 1 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s | 1 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s | Wetenschap ondersteunt het niet |
| Therapeutische echografiewordt gedaan door een specialistStudies: 5 · NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s | 5 | NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s | Wetenschap ondersteunt het niet |
| Vitamine Dwordt gedaan door een specialistStudies: 79 studies for pain, 55 studies for function (NMA total) · ACR/AF 2020 (Kolasinski) | 79 studies for pain, 55 studies for function (NMA total) | ACR/AF 2020 (Kolasinski) | Wetenschap ondersteunt het niet |
Aandoeningen in dit gebied
Aandoeningen in dit gebied met gepubliceerd bewijs — kies er één om te zien wat studies beschrijven.
Wat de wetenschap niet ondersteunt
Deze benaderingen worden breed aangeboden, maar gepubliceerd onderzoek vond geen voordeel bij ten minste één aandoening in dit gebied. Vermeld zodat u het weet — niet als advies over een individueel geval.
- GlucosamineOnderzoek ondersteunt het niet
NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s · Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011) · ACR/AF 2020 (Kolasinski)
- OpioïdenOnderzoek ondersteunt het niet
NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s · OARSI 2019 (Bannuru) · ACR/AF 2020 (Kolasinski)
- StamceltherapieOnderzoek ondersteunt het niet
NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s · OARSI 2019 (Bannuru) · ACR/AF 2020 (Kolasinski)
- TENS / ElektrotherapieOnderzoek ondersteunt het niet
NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s · Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011) · ACR/AF 2020 (Kolasinski)
- Continue passieve beweging (CPM)Onderzoek ondersteunt het niet
van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG) · Aspetar 2023 ACL Rehab CPG
- Lasertherapie / LLLTOnderzoek ondersteunt het niet
NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s · OARSI 2019 (Bannuru)
- MassagetherapieOnderzoek ondersteunt het niet
OARSI 2019 (Bannuru) · ACR/AF 2020 (Kolasinski)
- Bloedplaatjesrijk plasma (PRP)Onderzoek ondersteunt het niet
OARSI 2019 (Bannuru) · ACR/AF 2020 (Kolasinski)
- Whole-Body VibrationOnderzoek ondersteunt het niet
van Melick 2016 (Dutch ACL Rehab CPG) · Aspetar 2023 ACL Rehab CPG
- Arthroscopie / Arthroscopische ChirurgieOnderzoek ondersteunt het niet
NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s
- ChondroïtinesulfaatOnderzoek ondersteunt het niet
ACR/AF 2020 (Kolasinski)
- InterferentiestroomOnderzoek ondersteunt het niet
NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s
- Gepulseerde vibratieOnderzoek ondersteunt het niet
ACR/AF 2020 (Kolasinski)
- KortegolfdiatermieOnderzoek ondersteunt het niet
NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s
- Therapeutische echografieOnderzoek ondersteunt het niet
NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s
- Vitamine DOnderzoek ondersteunt het niet
ACR/AF 2020 (Kolasinski)
Of hiervan iets van toepassing is op uw situatie kan een fysiotherapeut of arts na onderzoek beoordelen.
Veelgestelde vragen
Wat helpt bij Knie volgens onderzoek?
Onderzoek ondersteunt: Oefentherapie (Gecombineerde Programma's), Gewichtsbeheer, Neuromusculaire elektrische stimulatie (NMES), NSAID's (Topicaal), Patiëntenvoorlichting, Quadriceps versterking. Op basis van NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s; Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011); OARSI 2019 (Bannuru).
Wat helpt niet bij Knie volgens onderzoek?
Onderzoek vond geen voordeel van routinematig gebruik van: Glucosamine, Opioïden, Stamceltherapie, TENS / Elektrotherapie, Continue passieve beweging (CPM), Lasertherapie / LLLT. Op basis van NICE NG226 2022 — Osteoarthritis in over 16s; Beating osteoARThritis: stepped care strategy (Smink 2011); ACR/AF 2020 (Kolasinski).
Op hoeveel onderzoek is dit gebaseerd?
Voor Knie zijn 104 benaderingen beoordeeld, waarvan 70 zijn getoetst door onderzoeksinstanties. Elk gegeven is te herleiden tot een gepubliceerde bron.
Educatieve informatie — PhysioSense is een educatief referentie-instrument gebaseerd op gepubliceerd onderzoek. Het vervangt GEEN medisch onderzoek of fysiotherapeutische beoordeling. Als u ernstige pijn, nieuwe symptomen of twijfels heeft — raadpleeg een arts of fysiotherapeut. U neemt altijd de uiteindelijke beslissing over uw oefeningen. Pijn is een signaal om te stoppen.
